AEROBIK, ale když se řekne IRSKÝ AEROBIK

Ano, souhlasím s Vámi, že je to zcela netypické slovní spojení, avšak v pondělí 12. 12. 2011 od 19.30 hod ve velkém sále sokolovny, v režii své cvičitelky Dany Mikšíkové, TJ Sokol Vlašim uskutečnil akci, kde se vše stalo skutečností.

Poprvé u nás se konala ukázková lekce nové aerobikové formy - Irského aerobiku.

Aerobik každý zná, ví že je spojením hudby a pohybu.

Irská hudba je velice krásná-melodická i rytmická její kořeny sahají hluboko do historie a irskou taneční kulturu lze přirovnat k bohatému gobelínu protkanému mnoha sólovými i společenskými tanci, tím je vysvětlení rázem na světě. Pro dokreslení nezúčastněným dodávám, že hudbu vytváří tradiční hudební nástroje k nim patří : harfa - má příjemný měkký zvuk a stala dokonce symbolem Irska, irské loketní dudy, buben - irský bodhrán - je z kozí kůže natažené na dřevěném rámu, flétny - poskytují lahodný a uklidňující zvuk, k dalším pak housle, tahací harmonika, kytary, banjo, irská buzuki. V pohybu, při kterém jsme se i zapotili je kladen důraz na dlouhé vytažení těla, tanec na špičkách, střídavé rychlé pohyby, které se objevují ve step tancích.

Věřím, že pro všechny kteří přišli ochutnat tuto výjimečnou sportovní akci to byl zajímavý, motivující zážitek a domů si odnášeli příjemný, pohodový prožitek.